پنجشنبه, ۴ بهمن ۱۴۰۳ / قبل از ظهر /
| 2025-01-23
لیست خبرهای برچسب : حافظه
۱۰ راه برای تقویت حافظه
✅️ویتامین مصرف کنید ✅️استفاده از مانمونیک یا یادیارها، عبارات خلاقانهای هستند که برای یادآوری و تقویت حافظه به شما کمک میکنند. مثلا کشتم شپش شبش کش شش پا را ✅️مغز خود را با حل جدول و مانند آن ورزش دهید ✅️غذاهای تقویتکنندهی مغز مثل میوهها و سبزیجات را امتحان کنید ✅️چیز جدید یاد بگیرید مثل […]
2 ماه پيش
71 بازدید
