پنجشنبه, ۱۵ آذر ۱۴۰۳ / قبل از ظهر /
| 2024-12-05
لیست خبرهای برچسب : ایستادن
ایستادن بیش از اندازه ممکن است که برای سلامتی شما مضر باشد
یافته‌های اخیر نشان می‌دهد که کار کردن پشت میزهای ایستاده باعث بهبود بیماری‌های قلبی و سلامت قلب نمی‌شود. در عوض ورزش منظم روزانه، حتی بسیار کم، مفیدتر است. براساس مطالعه‌ای در دانشگاه سیدنی، ایستادن بیشتر، علی‌رغم محبوبیت آن، سلامت قلب و عروق را تقویت نمی‌کند و ممکن است خطر مشکلات گردش خون را افزایش […]
2 ماه پيش
42 بازدید
