شنبه, ۴ مهر ۱۴۰۵ / بعد از ظهر /
| 2026-09-26
✅ویتامین A: شیر، تخممرغ، هویج و کدو تنبل ✅ویتامین C و E: پرتقال، سویا و آجیل ✅ویتامین D: تخممرغ، ماهی چرب ✅️زردچوبه ✅️فلفل سیاه ✅️اسیدهای چرب امگا ۳
✅ویتامین A: شیر، تخممرغ، هویج و کدو تنبل
✅ویتامین C و E: پرتقال، سویا و آجیل
✅ویتامین D: تخممرغ، ماهی چرب
✅️زردچوبه
✅️فلفل سیاه
✅️اسیدهای چرب امگا ۳
به اشتراک بگذارید:
لینک کوتاه خبر:
https://khabaria.ir/?p=4505
×
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبریا در وب سایت منتشر خواهد شد
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.
