۸ مزیت راه رفتن بدون کفش روی چمن ✅️ارتباط با زمین ✅تقویت حس عمقی وقتی پابرهنه راه می‌روید، کف پا سیگنال‌هایی را به مغز شما می‌فرستد و به تنظیم حرکات بدن و حفظ تعادل کمک می‌کند. ✅️کاهش استرس ✅️کاهش درد و التهاب ✅️بهبود کیفیت خواب ✅️تقویت سیستم ایمنی ✅️افزایش مصرف آنتی اکسیدان راه رفتن با […]

محققان دانشگاه کیوشکو نقش حیاتی کلسیم را در خلاص شدن از شر سلول‌های مرده در بافت‌های محافظ بدن ما کشف کردند.   این یافته‌ها برای درک اینکه چگونه بدن ما سطح بیرونی و داخلی را تمیز و از عفونت در امان نگه می‌دارد، بسیار مهم است.   این مطالعه با استفاده از تکنیک‌های پیشرفته نشان […]

تحقیقات جدید نشان میدهد که انسان ها میتوانند در چند میلی ثانیه تغییرات سریع بوها را تشخیص دهند. محققان در کشف پیشگامانه ی خود به این نتیجه رسیدند که تنها در یک نفس تغییرات بوویایی حس میشود. این در حالی است که در دیدگاه قبلی، حس بویایی، کند تشخیص داده شده بود. این محققان با […]

یک تغییر ساده در رژیم غذایی میتواند سلامتی شما را بهبود بخشد. تحقیقات نشان میدهد که مصرف بیشتر لوبیا وحبوبات با مصرف مواد مغذی بهتر و کیفیت رژیم غذایی در ارتباط است و خطر ابتلا به بیماری های اساسی را کاهش میدهد. حبوبات منابع عالی از فیبر،پتاسیم، آهن و روی هستند و بنابراین نقش تاثیرگذاری […]

زمان خونگیری میتواند در تشخیص آلزایمر موثر باشد تحقیقات جدید در دانشگاه ساری نشان میدهد که زمانی از روز که خونگیری انجام میشود، میتواند بر نتایج آزمایش های مورد استفاده برای تشخیص زوال عقل تاثیرگذار باشد. بر اساس این تحقیقات نشانگرهای زیستی در صبح، کمترین میزان و در شب در بالاترین سطح است.محققان پیشنهاد میکنند […]

-ویتامین های کافی دریافت کنید. ویتامین هایی که موهای شما را سالم نگه میدارند عبارتند از : ویتامین های B به ویژه B12 و بیوتین ویتامین D ویتامین E ویتامین A -مواد معدنی کافی مثل روی،آهن،منیزیم،سلنیوم و مس دریافت کنید. -سیگار را ترک کنید. -آسیب رساندن به موها را متوقف کنید. این موارد به موها […]

رییس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت، از برگزاری دومین جلسه «تدوین آیین نامه بند پ ماده ۸۱ قانون برنامه هفتم توسعه» در ستاد وزارت بهداشت خبر داد.

شاهرود- سرپرست معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شاهرود از کاهش ده درصدی انجام زایمان سزارین در شاهرود و میامی خبر داد.

عضو شورای عالی نظام پزشکی، به مهم ترین چالش‌های حوزه سلامت و انتظارات جامعه پزشکی و داروسازی از وزیر بهداشت دولت چهاردهم پرداخت.

رییس اداره مراقبت از بیماری هپاتیت وزارت بهداشت، گفت: کشور ما متعهد شده بیماری هپاتیت C تا سال ۱۴۱۰ حذف شود.