یک تغییر ساده در رژیم غذایی میتواند سلامتی شما را بهبود بخشد. تحقیقات نشان میدهد که مصرف بیشتر لوبیا وحبوبات با مصرف مواد مغذی بهتر و کیفیت رژیم غذایی در ارتباط است و خطر ابتلا به بیماری های اساسی را کاهش میدهد. حبوبات منابع عالی از فیبر،پتاسیم، آهن و روی هستند و بنابراین نقش تاثیرگذاری […]

سفر به مریخ سریع تر خواهد شد تا سال ۲۰۲۷، ناسا قصد دارد یک سیستم رانش حرارتی هسته ای را عرضه کند که میتواند زمان سفر به مریخ را نصف و از شکاف هسته ای برای سفرهای فضایی کارآمدتر استفاده کند. این فناوری که برای سکوهای فضایی هم قابل استفاده است ، ممکن است با […]

زمان خونگیری میتواند در تشخیص آلزایمر موثر باشد تحقیقات جدید در دانشگاه ساری نشان میدهد که زمانی از روز که خونگیری انجام میشود، میتواند بر نتایج آزمایش های مورد استفاده برای تشخیص زوال عقل تاثیرگذار باشد. بر اساس این تحقیقات نشانگرهای زیستی در صبح، کمترین میزان و در شب در بالاترین سطح است.محققان پیشنهاد میکنند […]

یک ستاره دنباله دار به نام “سوچیان اطلس” بعد از مدتها از کنار زمین عبور خواهد کرد. نکته ی جالب درباره ی این ستاره این است که ، زمان آخرین عبور این ستاره از کنار زمین دوره ی انسانهای اولیه بوده!!!

بیشترین اعتیاد به گوشی های هوشمند در بینن مردم کشورهای جهان کدامند؟ ایرانی ها در بین ۱۰ کشور اول این رتبه بندی چین، عربستان، مالزی،برزیل و کره جنوبی در رتبه های اول تا پنجم ایران، کانادا،ترکیه، مصر و نپال در رتبه های بعدی

-ویتامین های کافی دریافت کنید. ویتامین هایی که موهای شما را سالم نگه میدارند عبارتند از : ویتامین های B به ویژه B12 و بیوتین ویتامین D ویتامین E ویتامین A -مواد معدنی کافی مثل روی،آهن،منیزیم،سلنیوم و مس دریافت کنید. -سیگار را ترک کنید. -آسیب رساندن به موها را متوقف کنید. این موارد به موها […]