سه شنبه, ۲۹ مهر ۱۴۰۴ / بعد از ظهر /
| 2025-10-21
لیست خبرهای برچسب : زندگی پایدار
زندگی سالم و پایدار با رژیم گیاه‌محور: تغذیه‌ای برای انسان و کره زمین
زندگی مدرن با استرس، کم‌تحرکی، آلودگی‌های محیطی و غذاهای فرآوری‌شده همراه است. این عوامل باعث افزایش بیماری‌های مزمن، چاقی، دیابت نوع ۲، فشار خون بالا و اختلالات متابولیک شده‌اند. مطالعات نشان می‌دهند که حدود ۷۰٪ بیماری‌های مزمن قابل پیشگیری با تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی سالم هستند.
2 ماه پيش
