چربی حیوانی و بیماری کبد چرب: راهنمای جامع برای رژیم گیاهمحور و وگانها
چربی حیوانی یکی از اصلیترین منابع انرژی در رژیم غذایی سنتی محسوب میشود، اما تحقیقات گسترده نشان میدهند که مصرف مداوم چربیهای اشباع حیوانی میتواند باعث افزایش خطر بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD)، التهاب بدن و اختلال در متابولیسم چربیها شود. این مسئله نه تنها سلامت انسان را تهدید میکند، بلکه با مسائل اخلاقی و زیستمحیطی مرتبط است، چرا که تولید چربی حیوانی با ظلم به حیوانات و مصرف بالای منابع طبیعی همراه است.
فاجعهای پنهان در بشقاب ما: بررسی علمی و جامع خطرات دامداری صنعتی و مصرف گوشت، لبنیات و تخممرغ
در جهانی که بهطور فزایندهای با بحرانهای اقلیمی، بیماریهای همهگیر، و بحرانهای اخلاقی روبهروست، زمان آن فرارسیده که نگاهی دوباره و ژرفتر به منشأ بسیاری از این بحرانها بیندازیم: صنعت دامداری صنعتی. این صنعت که با هدف تأمین “پروتئین حیوانی” شکل گرفته، امروزه نه تنها تهدیدی برای سلامت انسانها، بلکه یکی از عوامل اصلی تخریب محیط زیست، شکنجه حیوانات، گرسنگی جهانی و پاندمیهای نوظهور محسوب میشود. در این مقاله، به بررسی عمیق خطرات چندوجهی دامداری صنعتی و مصرف محصولات حیوانی میپردازیم.
🍃 پشت پردهی بشقاب ما: چرا انتخاب رژیم گیاهی گامی ضروری برای سلامت، مهربانی و آینده زمین است؟
در دنیای امروز که با بحرانهای زیستمحیطی، شیوع بیماریهای مزمن و رنج حیوانات روبهرو هستیم، بسیاری از ما به بازاندیشی در سبک زندگی خود رسیدهایم. یکی از بنیادیترین این بازاندیشیها، مربوط به چیزی است که هر روز میخوریم.