موضوع تغذیه، هرچقدر هم که ساده به نظر برسد، از همان جایی آغاز می‌شود که ما یک خوراکی را انتخاب می‌کنیم و آن را وارد بدنمان می‌کنیم؛ تصمیمی که گاهی از روی عادت است، گاهی از روی ذائقه و گاهی هم حاصل سال‌ها تبلیغات و فرهنگ غذایی. اما واقعیت این است که انتخاب‌های روزمره ما، […]

افزایش علاقه مردم به قهوه تخصصی، توسعه کافی‌شاپ‌ها و افزایش خرید آنلاین دانه و پودر قهوه، همگی نشان‌دهنده تغییرات بنیادین در الگوی مصرف و عرضه هستند. تک‌شات به عنوان یکی از پیشروهای عرضه دانه قهوه تازه رُست شده، تجهیزات کافی‌شاپ و مشاوره تخصصی، در مرکز این تحولات قرار گرفته و نقش مهمی در شکل‌دهی به روند رشد بازار ایفا می‌کند.

  گامی جدید برای استانداردسازی تغذیه پرندگان خانگی در پی رشد سریع نگهداری پرندگان خانگی در کشور، شرکت یکتا دانه اصفهان از خوراک تخصصی و فرمولاسیون‌شده‌ی عروس هلندی خود در ایران رونمایی کرد. این محصول نتیجه تحقیق تغذیه‌ای، بررسی عادات رفتاری پرندگان زینتی و ارزیابی میدانی در چندین مرکز پرورش است.   چرا بازار ایران […]

بحث درباره رژیم‌های غذایی همیشه داغ است؛ از رژیم کتو گرفته تا انواع فستینگ و رژیم‌های کم‌کربوهیدرات. اما یکی از رژیم‌هایی که این روزها بسیار مورد توجه قرار گرفته، رژیم بدون گوشت یا رژیم گیاه‌محور است. بسیاری از افراد تصور می‌کنند کنار گذاشتن گوشت به معنای لاغری سریع و بدون دردسر است. اما آیا واقعاً […]

مقدمه بسیاری از ما گوشت و محصولات حیوانی را به عنوان منبع اصلی پروتئین و مواد مغذی ضروری می‌شناسیم — اما آیا این انتخاب غذایی همیشه بی‌خطر است؟ در سال‌های اخیر، پژوهش‌های متعددی نشان داده‌اند که رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی، به‌ویژه گوشت و فرآورده‌های گوشتی، می‌تواند با افزایش خطر تشکیل سنگ‌های کلیوی (nephrolithiasis) […]

تحلیل علمی تاثیر کلاس های نکته و تست نگاره بر افزایش سرعت، دقت و مهارت تست زنی داوطلبان و نقش آن در کسب رتبه های عالی کنکور دکتری.

داشتن پوست شفاف، درخشان و سالم یکی از آرزوهای مشترک بسیاری از افراد است. اغلب ما فکر می‌کنیم که زیبایی پوست ناشی از کرم‌ها، سرم‌ها یا درمان‌های پوستی است، اما تغذیه نقش بسیار پررنگ‌تری دارد. یکی از تغییرات تغذیه‌ای که در سال‌های اخیر تحت‌توجه بوده، روی‌آوردن به رژیم گیاهی یا حداقل کاهش مصرف محصولات حیوانی […]

مقدمه چاقی شکمی، یا همان چاقی مرکزی (دهانه شکم) یکی از نگرانی‌های مهم سلامت عمومی است. برخلاف چاقی عمومی که به کل بدن مربوط می‌شود، چاقی شکمی به تجمع چربی در ناحیه‌ی میانی بدن (به‌ویژه چربی احشایی داخلی شکم) اشاره دارد که ارتباط نزدیکی با بیماری‌های قلبی‌عروقی، دیابت نوع دوم، مقاومت به انسولین و التهابات مزمن […]

گواهی امضای الکترونیکی در ایران دارای اعتبار ۲ ساله است و پس از پایان این دوره، امکان امضای اسناد یا ورود به سامانه مودیان وجود ندارد. در این مقاله نحوه استعلام، تمدید و نکات مهم مربوط به اعتبار گواهی امضا را به‌صورت کامل و کاربردی بررسی کرده‌ایم.

در چند سال اخیر، شاهد تحولی شگرف در معماری ساختمان‌های بلندمرتبه و برج‌های مسکونی لوکس در کلان‌شهری مانند تهران بوده‌ایم. معماران و طراحان داخلی، برای خلق فضایی منحصربه‌فرد و خاطره‌انگیز، به سراغ المان‌هایی می‌روند که علاوه بر کارکرد تفریحی، نمادی از سبک زندگی مدرن و باشکوه باشند. در این میان، استخر شیشه‌ای به عنوان یکی از جذاب‌ترین و چشمگیرترین این المان‌ها، جایگاه ویژه‌ای در طراحی پنت‌هاوس‌ها و آپارتمان‌های لاکچری پیدا کرده است.