بگذار داستان کوچکی تعریف کنم: دو خانواده را در ذهن تصور کن که سبک تغذیه‌شان تفاوتی بنیادین دارد. خانواده اول در وعده‌های اصلی خود همیشه گوشت گوسفند یا گوشت قرمز مصرف می‌کند؛ در مقابل، خانواده دوم بیشتر روی گیاهان، حبوبات، سبزیجات و جایگزین‌های گیاهی تمرکز دارد و مصرف گوشت را بسیار محدود کرده است. سال‌ها بعد، وقتی اعضای این دو خانواده به میانسالی رسیدند، چشم‌انداز سلامتی‌شان متفاوت است — نه به‌علت شانس، بلکه به‌خاطر انتخاب‌های تغذیه‌ای.

شاید باورش سخت باشد، اما دنیایی موازی از میم‌کوین‌ها وجود دارد که اکثر کاربران ارزهای دیجیتال، از جمله کاربران ایرانی، هیچ اطلاعی از آن ندارند. دنیایی که در آن یک سرمایه‌گذار توانسته است با ۸۰۰ دلار، طی شش روز به ۲۳۳ هزار دلار سود برسد، آن هم با خرید یک میم کوین به نام NianNian. […]

با افزایش امید به زندگی و رشد جمعیت سالمندان در سراسر جهان، سلامت اندام‌های حیاتی به‌ویژه کلیه‌ها اهمیت بیشتری یافته است. کلیه‌ها نقش حیاتی در حفظ تعادل آب و الکترولیت‌ها، دفع سموم و متابولیت‌های زائد، و تنظیم فشار خون دارند. در سالمندان، کاهش عملکرد کلیه یک فرآیند طبیعی پیری است، اما عوامل محیطی و سبک زندگی می‌توانند این روند را تسریع کنند. یکی از مهم‌ترین عوامل تغذیه‌ای که می‌تواند سلامت کلیه‌ها را تحت تأثیر قرار دهد، مصرف گوشت قرمز و پروتئین‌های حیوانی است.

ارتقای قدرت گرافیکی لپ‌تاپ همیشه چالش بزرگی برای گیمرها، تدوین‌گران و توسعه‌دهندگان بوده است. خرید لپ‌تاپ گیمینگ جدید یا دسکتاپ قدرتمند هزینه بالایی دارد و گاهی امکان‌‌پذیر نیست. در این مقاله به صورت گام‌به‌گام نحوه اتصال یک کارت گرافیک اکسترنال (eGPU) به لپ‌تاپ، انتخاب بهترین سخت‌افزار و بهینه‌سازی عملکرد را بررسی می‌کنیم تا بدون نیاز به تغییر لپ‌تاپ، از تجربه گیمینگ یا رندرینگ روان لذت ببرید.

بسیاری از معامله‌گران ارز دیجیتال فکر می‌کنند سخت‌ترین قسمت کار، رسیدن به سود است. آن‌ها با موفقیت یک معامله را می‌بندند و احساس پیروزی می‌کنند، اما اغلب اوقات، این پول به سرعت ناپدید می‌شود. حقیقت این است که چالش واقعی، تازه بعد از فروش شروع می‌شود. در این مقاله براساس مطلبی در وب‌سایت مدیوم (Medium) […]

هر تریدر موفقی از نظم و مدیریت ریسک صحبت می‌کند. در قلب این اصول، ابزاری قدرتمند وجود دارد که تریدرهای حرفه‌ای را از قماربازان جدا می‌کند: حد ضرر. حد ضرر شاید جذاب به نظر نرسد و وعده ثروتمند شدن یک شبه را ندهد، اما کاری به مراتب باارزش‌تر انجام می‌دهد: از شما در برابر تصمیمات […]

در دنیای امروز که پرداخت‌های دیجیتال و خرید آنلاین به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده، گیفت کارت یکی از ابزارهای هوشمند، امن و پرکاربرد برای خرید و هدیه دادن به دیگران است. اما واقعاً گیفت کارت چیست، چگونه کار می‌کند و چرا باید آن را بشناسیم؟

خلاصه داستان: هیون‌ جون بازیگری است که همیشه در نقش کارآگاه کلیشه‌ ای دیده شده و رویای بازی در یک کمدی عاشقانه یا ملودرام را در سر دارد. او هنگام کار روی فصل پنجم سریالش، با جونگ‌ شین، خبرنگار موفق سیاسی که به دلیل یک پرونده فساد به بخش سرگرمی منتقل شده، آشنا می‌شود. جونگ‌ شین ابتدا طرفدار او می‌شود، اما وقتی شخصیت واقعی‌ اش را می‌بیند، با ناامیدی مواجه می‌شود.

در فضای ارزهای دیجیتال، همه از «چرخش سرمایه» و «آلت سیزن» صحبت می‌کنند. نمودارهای دامیننس، نقشه‌های رنگارنگ فازهای بازار و ادعاهای جسورانه در مورد فرا رسیدن آلت سیزن را بارها دیده‌اید. اما بیایید صادق باشیم؛ بسیاری از این صحبت‌ها صرفاً هیجان‌انگیز هستند و راهکار عملی برای نحوه مدیریت سبد سرمایه‌گذاری ارائه نمی‌دهند و همین باعث […]

اگر رؤیای پیدا کردن آلت کوین‌هایی را دارید که قیمتشان چند برابر می‌شود، احتمالاً داستان سرمایه‌گذارانی را شنیده‌اید که با یک سرمایه کم، به ثروت‌های نجومی رسیدند. این همان جرقه امید است که ما را به دنیای پرشتاب ارزهای دیجیتال می‌کشاند. اما واقعیت این است که در کنار هر موفقیت بزرگ، هزاران داستان تلخ از […]