در چند هفته گذشته بازار ارز دیجیتال روزهای مهمی را پشت سر گذاشت. قیمت بیت کوین، اتریوم و بیشتر آلت کوین‌های دیگر در حالی سقوط کرد که بسیاری تحلیل‌های خوشبینانه نسبت به بازار داشتند. در حال حاضر بسیاری از تحلیلگران باور دارند که بازاری گاوی رو به اتمام است و در حال ورود به بازار […]

روزهایی در دنیای ارزهای دیجیتال وجود دارد که همه چیز پرهیاهو به نظر می‌رسد: نوسانات قیمت، موج‌های تبلیغاتی، توییت‌ها و گمانه‌زنی‌ها. اما روزهایی هم هستند که اتفاقی بسیار آرام‌تر، تقریباً دور از چشم همه، رخ می‌دهد که پتانسیل تغییر همه چیز را دارد. هفته گذشته یکی از همان لحظات نادری بود که سه گوشه متفاوت […]

با نزدیک شدن به پایان تعطیلی دولت ایالات متحده، نشانه‌هایی از بازگشت اعتماد و تزریق نقدینگی به بازارهای مالی جهانی به چشم می‌خورد. در حالی که معامله‌گران در انتظار شفافیت سیاست‌ها و افزایش کوتاه‌مدت نقدینگی پس از بازگشت فعالیت‌های دولتی هستند، نهنگ‌های ارز دیجیتال پیش از انتشار اخبار رسمی وارد عمل شده و برای آنچه […]

وقتی تازه وارد دنیای ارزهای دیجیتال می‌شوید، ممکن است فکر کنید که همه چیز را می‌دانید. وایت‌پیپرها را خوانده‌اید، ویدیوهای کارشناسان یوتیوب را دیده‌اید و در گروه‌های تلگرامی عضو شده‌اید. حالا فکر می‌کنید که کاملاً آماده هستید. اما این همه چیزی نیست که باید یاد بگیرید. بازار ارز دیجیتال خیلی سریع شما را غافلگیر می‌کند […]

اگر به تازگی کیف پول ارز دیجیتال خود را بررسی کرده‌اید و با انبوهی از اعداد قرمز مواجه شده‌اید، بدانید که تنها نیستید. وقتی سبد ارز دیجیتال شما «قرمز می‌شود»، فقط به این معناست که ارزش سرمایه‌گذاری‌های شما کمتر از مبلغی است که برای آن‌ها پرداخت کرده‌اید. یعنی در حال حاضر، شما در ضرر هستید. […]

در عصر دیجیتال، حضور آنلاین دیگر یک انتخاب نیست؛ بلکه یک ضرورت است. طراحی سایت برای کسب‌وکارها، سازمان‌ها و حتی افراد در شهرهایی مانند کرج، نه‌تنها یک ابزار تبلیغاتی بلکه یک سکوی پرتاب برای رشد، توسعه و رقابت در بازار محسوب می‌شود. کرج به‌عنوان یکی از کلان‌شهرهای ایران با جمعیت قابل توجه، موقعیت جغرافیایی استراتژیک و تنوع اقتصادی، بستری عالی برای راه‌اندازی وب‌سایت‌های حرفه‌ای فراهم کرده است.

شاید شما هم پروژه‌های بسیاری را دیده‌اید که با کدنویسی درخشان ، تیم نابغه و ایده‌ای انقلابی می‌آیند، اما ناگهان ۹۹٪ سقوط می‌کنند. برای خیلی تریدرهای ارز دیجیتال پیش آمده که تحقیق می‌کنند، هیجان‌زده می‌شوند و با این باور که جواهری پنهان پیدا کرده‌اند، در یک توکن سرمایه‌گذاری می‌کنند. اما یک سال بعد، پروژه به […]

سیستم عامل ویندوز ۱۱ که توسط شرکت مایکروسافت عرضه شده است، یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین سیستم‌های عامل جهان است که به دلیل ویژگی‌های نوآورانه، رابط کاربری به‌روز و امکانات امنیتی پیشرفته، توجه کاربران بسیاری را به خود جلب کرده است. اما هنگام نصب ویندوز ۱۱، کاربران با دو گزینه اصلی روبرو هستند: استفاده از نسخه اورجینال (لایسنس رسمی) یا نسخه‌های غیراصلی و کرک‌شده.

بگذار داستان کوچکی تعریف کنم: دو خانواده را در ذهن تصور کن که سبک تغذیه‌شان تفاوتی بنیادین دارد. خانواده اول در وعده‌های اصلی خود همیشه گوشت گوسفند یا گوشت قرمز مصرف می‌کند؛ در مقابل، خانواده دوم بیشتر روی گیاهان، حبوبات، سبزیجات و جایگزین‌های گیاهی تمرکز دارد و مصرف گوشت را بسیار محدود کرده است. سال‌ها بعد، وقتی اعضای این دو خانواده به میانسالی رسیدند، چشم‌انداز سلامتی‌شان متفاوت است — نه به‌علت شانس، بلکه به‌خاطر انتخاب‌های تغذیه‌ای.

شاید باورش سخت باشد، اما دنیایی موازی از میم‌کوین‌ها وجود دارد که اکثر کاربران ارزهای دیجیتال، از جمله کاربران ایرانی، هیچ اطلاعی از آن ندارند. دنیایی که در آن یک سرمایه‌گذار توانسته است با ۸۰۰ دلار، طی شش روز به ۲۳۳ هزار دلار سود برسد، آن هم با خرید یک میم کوین به نام NianNian. […]

ورزشکارانی که به دنبال افزایش توده عضلانی، بهبود عملکرد یا ریکاوری سریع‌تر هستند، معمولاً رژیم غذایی‌شان را با پروتئین بالا تنظیم می‌کنند. تخم‌مرغ به دلیل پروتئین کامل، بسیار مغذی و به‌ظاهر گزینه‌ای عالی است. اما آیا مصرف تخم‌مرغ می‌تواند به مشکلات هورمونی منجر شود؟ در این مقاله، به جنبه‌های هورمونی مصرف تخم‌مرغ در ورزشکاران پرداخته، […]

در سال‌های اخیر، رشد سریع فناوری اطلاعات و وابستگی روزافزون سازمان‌ها به زیرساخت‌های دیجیتال باعث شده انتخاب و استفاده از نرم‌افزارهای استاندارد، امن و معتبر بیش از گذشته اهمیت پیدا کند. یکی از بنیادی‌ترین اجزای هر شبکه سازمانی، سیستم‌عامل سرور است؛ بخشی که مانند ستون فقرات شبکه عمل می‌کند و هرگونه نقص یا ضعف در […]

مقدمه کلیه‌ها یکی از اندام‌های حیاتی بدن‌اند که نقش مهمی در فیلتر کردن خون، دفع مواد زائد، تنظیم مایعات و الکترولیت‌ها و حفظ تعادل اسیدی ـ بازی (pH) دارند. سبک زندگی و تغذیه ما تأثیر زیادی بر سلامت کلیه دارد. یکی از جنبه‌های پر‌سؤال در تغذیه، مقدار و نوع پروتئینی است که مصرف می‌کنیم، به‌ویژه […]

اکتشف لماذا تُعدّ إیران الخیار الأفضل لعملیات شد البطن فی ایران، شفط الدهون فی ایران، تجمیل الانف فی ایران، تکبیر المؤخره فی ایران، وشد الوجه فی ایران، مع افضل اطباء تجمیل فی ایران وبأسعار اقتصادیه عبر خدمات نورا التی توفر لک أفضل الجراحین فی مشهد وأفضل نتائج مضمونه.

سررسید ۱۴۰۵ با طراحی کاملاً اختصاصی و امکان چاپ لوگو، جلد ترمو، داخلی سفارشی و بسته‌بندی ویژه توسط مجموعه تهران سررسید تولید می‌شود. در این گزارش با جزئیات خدمات چاپ و سفارش سررسید آشنا می‌شوید.

چاقی شکمی (یا چاقی مرکزی) به وضعیتی گفته می‌شود که چربی اضافی در اطراف ناحیه‌ی شکم و ارگان‌های داخلی تجمع یافته باشد. این نوع چربی – به ویژه چربی احشایی (visceral fat) – بسیار خطرناک است چون با ریسک بالاتری از بیماری‌های متابولیک مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی عروقی و مقاومت به انسولین همراه است. […]

مقدمه خواب برای کودکان بسیار حیاتی است. کیفیت و کمیت خواب در سنین کودکی بر رشد جسمانی، تکامل شناختی، تنظیم خلق و خو و سلامت کلی تأثیر عمیقی دارد. بسیاری از والدین به توصیه‌های عمومی مانند «یک لیوان شیر گرم قبل از خواب» باور دارند؛ با این حال، شواهد علمی نشان می‌دهد که مصرف شیر […]

مقدمه کلیه‌ها از اندام‌های حیاتی بدن‌اند که مسئول پالایش خون، دفع ضایعات و تنظیم مایعات، الکترولیت‌ها و اسید-باز هستند. وقتی کارکرد کلیه کاهش پیدا کند، ممکن است به نارسایی کلیه (Chronic Kidney Disease یا CKD) منجر شود؛ وضعیتی که می‌تواند زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد. یکی از عوامل تأثیرگذار بر سلامت […]

وقتی صحبت از خرید کتونی می‌شود، بسیاری از افراد فقط به ظاهر کفش توجه می‌کنند، اما واقعیت این است که یک کتونی مناسب می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت پا و تجربه روزانه شما داشته باشد. یک انتخاب درست باعث می‌شود ساعات طولانی بدون خستگی راه بروید، ورزش کنید یا حتی در استایل روزمره‌تان جذاب‌تر دیده […]

گاهی سلامت حیوان خانگی‌ت فقط به غذای خوب و لحظه‌های بازی خلاصه نمی‌شه؛ بدنش هم نیاز به پشتیبانی داره. مولتی ویتامین و مینرال ادواکر با ترکیب دقیق و طبیعی طراحی شده تا به تقویت انرژی، پوست، مو و سیستم ایمنی کمک کنه. مکملی سبک و روزانه برای صاحبان حیواناتی که به کیفیت تغذیه اهمیت می‌دن.چیزی ساده اما مؤثر، برای اینکه سگ یا گربه‌ات همیشه سرحال و متعادل باقی بمونه.

در دل صنعت پرطنین و حیاتی ایران، نام‌هایی هستند که نه‌تنها به عنوان یک واحد تولیدی، بلکه به عنوان سنگری برای خودکفایی و نمادی از پایداری و کیفیت تبدیل شده‌اند. صنایع ماشین‌سازی پایابرش، با پیشینه‌ای نزدیک به نیم قرن، یکی از این نام‌های درخشان و شاخص در حوزه تولید ماشین‌آلات صنعتی است. این برند ملی، از سال ۱۳۵۸ تا کنون، مسیری پرافتخار را در طراحی و ساخت دستگاه‌های پیشرفته برش و فرم‌دهی فلزات پیموده و امروز به عنوان یکی از پایه‌های اساسی صنایع بزرگ کشور ایستاده است.

در سال‌های اخیر، بسیاری از پژوهش‌های علمی تمرکز خود را بر تأثیر رژیم غذایی بر سیستم ایمنی بدن گذاشته‌اند. در این میان، گوشت قرمز — که یکی از پرمصرف‌ترین منابع پروتئین در سراسر جهان است — به‌تدریج از دیدگاه سلامت عمومی به موضوعی چالش‌برانگیز تبدیل شده است. اگرچه گوشت قرمز منبعی غنی از آهن، روی و ویتامین B12 محسوب می‌شود، اما مصرف آن با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲، سرطان و اخیراً بیماری‌های خودایمنی (Autoimmune diseases) ارتباط داده شده است.

با تقاضای رو به رشد و چشم گیر نسل جدید در حیطه ی تبلیغات، صنعت چاپ به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین ابزارهای تبلیغات، جایگاه ویژه‌تری نسبت به گذشته پیدا کرده است  .

بیماری‌های قلبی و عروقی (CVD: Cardiovascular Diseases) یکی از علل اصلی مرگ و میر و ناتوانی در سراسر جهان‌اند. عوامل متعددِ سبک زندگی مثل تغذیه، فعالیت بدنی، سیگار، فشار خون، چربی خون و قند خون در بروز آن نقش دارند. یکی از محورهای بحث، مصرف محصولات لبنی (شیر، ماست، پنیر، کره و …) و سایر فرآورده‌های حیوانی است: آیا مصرف آن‌ها ریسک را افزایش می‌دهد یا کاهش؟

سیمان از مهم‌ترین و پرمصرف‌ترین مصالح ساختمانی در جهان است. در ایران هم تقریباً هیچ پروژه عمرانی یا ساختمانی را نمی‌توان پیدا کرد که بدون سیمان به سرانجام برسد. از پی‌سازی و اسکلت بتنی گرفته تا کف‌سازی، نما، ملات، گچ و خاک و حتی تولید بلوک و موزاییک، همه و همه به سیمان وابسته‌اند.

در دهه‌های اخیر، جهان با چالش‌های زیست‌محیطی، اقتصادی، اخلاقی و بهداشتی مواجه شده است. رشد سریع جمعیت جهانی، افزایش تقاضای غذایی، محدودیت منابع طبیعی و نگرانی‌های اخلاقی درباره حیوانات باعث شده است که نگاه‌ها به سمت کشاورزی گیاهی جلب شود. برخلاف دامپروری صنعتی، کشاورزی گیاهی نیاز به منابع کمتر دارد، فشار کمتری بر محیط زیست وارد می‌کند، سلامت انسان را ارتقا می‌دهد و حقوق حیوانات را رعایت می‌کند.

در این مطلب به بررسی درآمد شغل طلا سازی در سال ۱۴۰۴ در ایران و خارج کشور می پردازیم. با بررسی سایت های نظرسنجی مانند نی نی سایت، اینجاخوبه و پرس و جو از چندین فرد مطلع در زمینه ساخت طلا و جواهر فهمیدیم که درآمد یک طلا ساز در ایران، بسته به سطح تخصص و تجربه، ماهیانه از ۱۰ میلیون تا بالای ۱۰۰ میلیون هم می رسد.

در دنیای امروزی که سرعت و کیفیت در ارائه خدمات غذایی اهمیت بالایی دارد، انتخاب دستگاه های مناسب برای گرم کردن غذا به یکی از اولویت های اصلی شرکت ها، رستوران ها، مدارس و موسسات تبدیل شده است. یکی از بهترین و پرکاربردترین گزینه ها برای این منظور، گرمکن غذا صنعتی است که با تکنولوژی های نوین، نیازهای متنوع و مختلف مشتریان را به خوبی پوشش می دهد. در این مقاله به طور جامع به معرفی و بررسی انواع گرمکن غذا صنعتی، ویژگی ها و کاربردهای آن ها خواهیم پرداخت و دلایل اهمیت انتخاب صحیح این دستگاه را بیان می…

پژوهشگران دریافته‌اند که پردازش شناختی اشتباهات گذشته در مغز زنان با مردان تفاوت دارد و این امر تحت تأثیر یک نوع RNA غیرکدکننده‌ی خاص صورت می‌گیرد. نتایج این مطالعه که در مجله‌ای معتبر منتشر شده، نشان می‌دهد این مولکول RNA با اثرگذاری بر ناحیه‌ای کلیدی در مغز، در شکل‌دهی تصمیم‌گیری و مقاومت در برابر استرس […]

✅ سلامت قلب موز سرشار از پتاسیم است که به تنظیم فشار خون و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک می‌کند. ✅ کمک به سلامت استخوان‌ها مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم موجود در موز، به جذب بهتر کلسیم کمک کرده و باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود. ✅ جلوگیری از سنگ کلیه مصرف منظم موز به تعادل […]

احتیاط همیشه شرط عقل است، به‌ویژه زمانی‌ که پای رانندگی و امنیت جانی افراد در میان باشد. هرچند هیچ‌کس وقوع تصادف را پیش‌بینی نمی‌کند، اما احتمال بروز خسارت‌های جانی در جاده‌ها امری انکارناپذیر است و نمی‌توان آن را به شانس سپرد. از همین‌رو، داشتن بیمه‌نامه‌ای با پوشش جانی کافی، تصمیمی منطقی و آینده‌نگرانه است. سقف […]

در سال‌های اخیر، چاقی کودکان به‌عنوان یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت عمومی مطرح شده و پژوهشگرها به دنبال عوامل تغذیه‌ای و سبک زندگی هستند که ممکن است در این زمینه نقش داشته باشند. یکی از محورهای بحث، ‌مصرف ‌لبنیات (شامل شیر، ماست، پنیر و سایر فرآورده‌های شیری) در کودکان و ارتباط آن با افزایش ریسک چاقی است. در این مقاله تلاش می‌شود ابتدا شواهد موجود درباره‌ی اثر لبنیات بر وزن و شاخص توده بدنی (BMI) کودکان را مرور کنیم، سپس به بررسی مضرات مصرف محصولات حیوانی بپردازیم و در ادامه مزایای منابع جای…

شرکت پارس ساتر هوشمند پس از دور جدید واردات خودرو موفق شد تا سبد کاملی از محصولات اشکودا را برای بازار ایران معرفی کند. به دنبال این قضیه تا به حال عرضه و فروش دو مدل از اشکوداهای وارداتی یعنی سوپرب و کاروک نهایی شده که البته سوپرب هم اکنون به مشتریان تحویل شده و […]

در جهانی که هر ثانیه ارزشمند است، زمانی برای جوشاندن آب، تنظیم فشار یا شستن فیلتر باقی نمی‌ماند. قهوه ساز کپسولی استارسو (STARSO) آمده تا لذت قهوه را از میان پیچیدگی‌ها بیرون بکشد و آن را در قالب دستگاهی کوچک، سبک و بدون برق به شما هدیه دهد.

به گزارش آخرین نیوز، در دنیای امروز که خرید اینترنتی به یکی از لذت بخش ترین تجربه های روزمره تبدیل شده است، پیدا کردن یک فروشگاه مطمئن، باکیفیت و خوش قول اهمیت زیادی دارد. فروشگاه اینترنتی آفپوش (offpoosh.com) یکی از جدیدترین و محبوب ترین فروشگاه های آنلاین پوشاک اسپرت در ایران است که با هدف ارائه لباس های مردانه و زنانه باکیفیت، قیمت مناسب و ارسال سریع، تجربه ای متفاوت از خرید آنلاین را برای کاربران فراهم کرده است.

در دنیای امروز، یکی از چالش‌های جدی سلامت عمومی، بیماری‌های قلبی‑عروقی هستند که هم مرگ‌ومیر بالایی دارند و هم پیامدهای گسترده برای کیفیت زندگی. بین عوامل خطرزا برای بیماری‌های قلب و عروق، تغذیه نقش بسیار برجسته‌ای دارد. از سوی دیگر، الگوهای تغذیه‌ای متداول در بسیاری از جوامع شامل مصرف گوشت قرمز (از جمله گوشت گوسفند)، فرآورده‌های گوشتی و به‌طور کلی محصولات حیوانی هستند. پرسش این است: آیا مصرف گوشت گوسفند و گوشت قرمز به‌طور کلی با افزایش ریسک سکته قلبی یا سایر عوارض قلبی­‌عروقی ارتباط دارد؟ و ا…

پاییز امسال، آیریسک دوباره با دوره‌ای تازه، علمی و پرانرژی به سراغ دانش‌آموزان علاقه‌مند به فیزیک آمده است. دوره مقدماتی المپیاد فیزیک آیریسک فرصتی فوق‌العاده برای بچه‌هایی است که می‌خواهند از پایه وارد دنیای جذاب فیزیک شوند، مفاهیم را عمیق‌تر یاد بگیرند و گام‌به‌گام برای مسیر المپیاد آماده شوند.

طراحی سایت امروزه یکی از مهم‌ترین و تاثیرگذارترین ابزارهای کسب‌وکارها برای حضور موفق در فضای آنلاین است. یک سایت حرفه‌ای، علاوه بر تبدیل شدن به ویترین دیجیتال کسب‌وکار، نقش کلیدی در جذب مشتری، افزایش اعتبار برند و ارتقای فروش دارد. در این مقاله، با رعایت نکات کلیدی، شما را در انتخاب بهترین طراحی سایت یاری می‌کنیم تا بتوانید وب‌سایتی کارآمد، زیبا و متناسب با نیازهای خود داشته باشید.

در دنیای امروز، رایانه‌ها و سیستم‌عامل‌ها به بخشی حیاتی از زندگی شخصی و حرفه‌ای تبدیل شده‌اند. سیستم‌عامل‌ها مانند ستون فقرات یک رایانه عمل می‌کنند و عملکرد، امنیت و تجربه کاربری نهایی را تعیین می‌کنند. ویندوز ۱۰، یکی از محبوب‌ترین سیستم‌عامل‌ها، با ترکیبی از سرعت، پایداری، امنیت و امکانات متنوع، به انتخاب اصلی کاربران خانگی، دانشجویان و سازمان‌ها تبدیل شده است.

در دنیای امروز که فناوری اطلاعات به بخش جدایی‌ناپذیر از فعالیت‌های سازمان‌ها و کسب‌وکارها تبدیل شده است، انتخاب یک سیستم‌عامل سرور قدرتمند و امن اهمیت ویژه‌ای دارد. ویندوز سرور ۲۰۲۲ جدیدترین نسخه از سری محبوب ویندوز سرور است که توسط مایکروسافت عرضه شده و با ارائه‌ی ویژگی‌های امنیتی پیشرفته، کارایی بهبود یافته و قابلیت‌های گسترده در حوزه‌ی ابری و مجازی‌سازی، جایگاه خود را به‌عنوان یکی از بهترین انتخاب‌ها برای دیتاسنترها و سازمان‌ها تثبیت کرده است.